Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2021
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72,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2044 kcal
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Fett: 90,08g | Eiw: 82,77g | Kohlh: 168,50g.
Frühstück: Vitalis Knuspermüsli. Mittagessen: Nussschokolade, Milbona Butterkäse, Schwarzwälder Schinken, Vollkornbrot. Abendessen: Roter Tafelwein, Kopfsalat, Semmelknödel, Rindergulasch. mehr...
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2549 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Einkaufen - 1 Stunde, Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Ruhen - 20 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen. ☕☕☕☕☕🌞🌞🌞🌞🙋♀️
15 Mai 21 vom Mitglied: calpe2012
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Guten Morgen liebe Calpe und herzliche Grüße zu dir 😊
15 Mai 21 vom Mitglied: Ruana123
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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