Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2014
|
86,4 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1939 kcal
|
Fett: 84,73g | Eiw: 73,94g | Kohlh: 226,41g.
Frühstück: Hofmeister Schmelzkäse Sahne-Rahmstufe. Mittagessen: Nudelsalat mit Fleisch, Gebackener, Panierter Fisch oder Im Backteig Ausgebackener Fisch oder Filet. Abendessen: Hofmeister Schmelzkäse Sahne-Rahmstufe, Getoastetes Weißbrot. Snacks/Sonstiges: Desira Fettarmer Frucht Joghurt Schwarzkirsche , Orangen. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
krueml8476's Gewichtsverlauf
|