krueml8476's Notizen, 28 Dez 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2013
85,9 kg Bisher verloren: 26,2 kg.    Still to go: 10,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Dezember 2013:
1850 kcal Fett: 35,96g | Eiw: 88,56g | Kohlh: 296,19g.   Abendessen: Aldi Roggenvollkornbrot, K-Classic Tilsiter in Scheiben, Kaufland Spitzen Langkorn Reis Ungekocht, Maggi Zwiebel-Sahne Hähnchen. Snacks/Sonstiges: Orangen. mehr...
2111 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


krueml8476's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.