Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2013
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86,8 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1834 kcal
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Fett: 52,03g | Eiw: 38,72g | Kohlh: 232,03g.
Mittagessen: REWE Wiener Würstchen, Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke. Abendessen: Kaufland Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gartenkrone Rote Beete. Snacks/Sonstiges: Aldi Roggenvollkornbrot, K-Classic Tilsiter in Scheiben, Augustiner Lagerbier Hell, Orangen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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krueml8476's Gewichtsverlauf
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