krueml8476's Notizen, 22 Dez 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2013
87,4 kg Bisher verloren: 24,7 kg.    Still to go: 12,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Dezember 2013:
1539 kcal Fett: 35,74g | Eiw: 63,53g | Kohlh: 241,48g.   Frühstück: Kirschtomaten, Kaufland Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Abendessen: Kaufland Steinofen Pizza Schinken. Snacks/Sonstiges: Orangen. mehr...
2147 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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