Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
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58,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 66,98g | Eiw: 68,52g | Kohlh: 110,97g.
Frühstück: Hafer, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Ener Bio Leinsamen, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Milbona Bio Joghurt 3,8% Fett, Erdbeeren, Äpfel, Banane, K-Bio Agavendicksaft, Ener Bio Sojadrink Natur. Mittagessen: Gewöhnlicher Feldsalat, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Ming Chu Gelbe Currypaste, REWE Mandeln Gemahlen, Kokosöl, Hähnchengeschnetzeltes, Kokosmilch, Knoblauch, Zwiebeln, Golden Sun Bio Basmati Reis, Edeka Rucola. Abendessen: Brunch Feine Kräuter, Mehrkornbrot, OceanSea Edle Matjesfilets Nordische Art. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Trixi van Bommel's Gewichtsverlauf
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