Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
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58,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 88,13g | Eiw: 70,63g | Kohlh: 108,77g.
Frühstück: Milbona Bio Organic Soja Drink Vanille, Erdbeeren, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Ener Bio Leinsamen, Ener Bio Sojadrink Natur, Milbona Bio Joghurt 3,8% Fett, Kiwi, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Hafer, Veganz Kakao-Nibs. Mittagessen: Rucola , Olivenöl, Rote Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Lauch, Zucchini, Knoblauch, Gutes Land Zaziki, Möhren, Golden Sun Bio Basmati Reis, Fischer Stolz Lachsfilet mit Haut. Abendessen: Mehrkornbrot, Ofterdinger Fleischsalat. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Trixi van Bommel's Gewichtsverlauf
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