Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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58,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 47,61g | Eiw: 70,75g | Kohlh: 144,29g.
Frühstück: Eridanous Kalmar, Ener Bio Leinsamen, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Milbona Bio Organic Soja Drink Vanille, Ener Bio Sojadrink Natur, Milbona Bio Joghurt 3,8% Fett, Himbeeren, Banane, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Äpfel, Hafer, Veganz Kakao-Nibs. Mittagessen: Florette Rucola , Parmesan (Gerieben), Kalmare, Chicoree, BioBio Spaghetti, BioBio Vollkorn-Spaghetti, Knoblauch, Olivenöl, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Abendessen: Brunch Feine Kräuter, Mehrkornbrot, Bayernland Butterkäse. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Trixi van Bommel's Gewichtsverlauf
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