Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2013
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118,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2801 kcal
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Fett: 131,94g | Eiw: 145,24g | Kohlh: 253,10g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella, Goldähren Weltmeisterbrot. Mittagessen: Goldähren Weltmeisterbrot, Real Quality Geflügel Würstchen. Abendessen: Vollmilch, Schafskäse, Houdek Bayrische Fleischpflanzerl, Gaggli Bandnudeln, Real Quality Geflügel Würstchen. Snacks/Sonstiges: Gaggli Bandnudeln, Duplo Duplo, Kinder Riegel (21g). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Decharisma's Gewichtsverlauf
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