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ich wünsche euch ein schönes 4. Advents-Wochenende 😊
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92 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 84,78g | Eiw: 46,15g | Kohlh: 210,20g.
Frühstück: Almette Natur, Butter, Dinkelvollkornbrot, Äpfel. Abendessen: Butter, Nestle Choko Crossies , MinusL Milch Haltbar 3,8% Fett, Dorfmühle Dinkelnudeln. Snacks/Sonstiges: Nestle Choko Crossies . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Miss Mayo's Gewichtsverlauf
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