Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2020
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127,8 kg
Bisher verloren: 52 kg.
Still to go: 47,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2222 kcal
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Fett: 83,54g | Eiw: 144,21g | Kohlh: 218,12g.
Frühstück: Harzbube Handkäse mit Kümmel, Meine Metzgerei Bierschinken, Alpenmark Räucherscheiben Schinken, Bresso Kräuter der Provence, Homann Hering in Gelee, Bäckerkrönung Weizenbrötchen, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Lidl Nussschnecke. Abendessen: Zwiebeln, Weißer Reis (Langkorn), Aldi Rote Paprika, Landjunker Putengeschnetzeltes. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
total klasse, wie kommt es, dass es so läuft?
07 Nov 20 vom Mitglied: JL3010
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