Da wollte ich nie wieder hin. Wie konnte ich mich so gehen lassen.....
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81,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 26,56g | Eiw: 65,52g | Kohlh: 167,32g.
Frühstück: Alnatura Kokos Crunchy, Bauer Der Große Bauer Vanille Weniger Kalorien. Mittagessen: Zucchini, Möhren, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Lidl Salat Kunterbunt. Snacks/Sonstiges: Milka Darkmilk Himbeere, Banane. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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