Da wollte ich nie wieder hin. Wie konnte ich mich so gehen lassen.....
81,8 kg Bisher verloren: 4,8 kg.    Still to go: 11,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Oktober 2020:
1164 kcal Fett: 26,56g | Eiw: 65,52g | Kohlh: 167,32g.   Frühstück: Alnatura Kokos Crunchy, Bauer Der Große Bauer Vanille Weniger Kalorien. Mittagessen: Zucchini, Möhren, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Lidl Salat Kunterbunt. Snacks/Sonstiges: Milka Darkmilk Himbeere, Banane. mehr...
47 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche

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