Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2020
|
57 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
|
899 kcal
|
Fett: 38,70g | Eiw: 31,18g | Kohlh: 113,84g.
Frühstück: Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Banane, Aldi Sojadrink, Paulus Heidelbeeren, Ener Bio Leinsamen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Äpfel, Feigen, Bio Joghurt Pur, Kaffee, Hafer, Natur Aktiv Bio Flohsamen. Mittagessen: Kürbiscremesuppe. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Trixi van Bommel's Gewichtsverlauf
|