Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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94,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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2490 kcal
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Fett: 81,89g | Eiw: 134,28g | Kohlh: 260,43g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Meggle Streichzart Ungesalzen, Grafschafter Vollkorn Toast. Mittagessen: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Grafschafter Vollkorn Toast. Abendessen: Call A Pizza Pizza Salami. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Dornfelder, Sugarland Magic Mouse. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Mischa2012's Gewichtsverlauf
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