Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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72,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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1764 kcal
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Fett: 80,76g | Eiw: 45,34g | Kohlh: 216,52g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Merry Marmelade Himbeere , Butter, Getoastetes Weißbrot, Grüner Tee, Kekse, Zucker, Espresso. Mittagessen: Chai Latte, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Mousse au Chocolat, Chai Latte. Snacks/Sonstiges: My Muesli Mango Kokos Granola . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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