Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
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71,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1750 kcal
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Fett: 78,52g | Eiw: 99,44g | Kohlh: 159,09g.
Frühstück: Andechser Natur Bio Ziegenjoghurt Mild, Marmelade, Gekochtes Ei, Butter, Getoastetes Weißbrot. Mittagessen: Andechser Natur Bio Ziegenjoghurt Mild, Aldi Serrano Schinken, Pick Original Ungarische Salami, Getoastetes Weißbrot. Abendessen: Block House Hüftsteak, Block House Knoblauch Brot , Block House Baked Potato mit Sour Cream. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Schönen guten Morgen meine Liebe! 😀 🍀
27 Aug 20 vom Mitglied: Everlost
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Guten Morgen auch zu dir lieber Everlost
27 Aug 20 vom Mitglied: Ruana123
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Schönen Nachmittag gewünscht! 🙋🏼♀️
27 Aug 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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27 Aug 20 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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27 Aug 20 vom Mitglied: Ruana123
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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