Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
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58,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 55,41g | Eiw: 53,88g | Kohlh: 176,87g.
Frühstück: Feigen, Brombeeren, Kaffee, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Ener Bio Leinsamen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Milbona Bio Cremiger Joghurt Mild, Lidl Heidelbeeren, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Milbona Bio Organic Soja Drink, Hafer. Mittagessen: Kong Strong Energy Drink, Snack Day Tortilla Wrap , Edeka Räucherlachs, Rote Paprika, Tomaten, Rucola , Milbona Butterkäse, Philadelphia Kräuter, Gelatelli Vanille. Abendessen: Mischkornbrot, Krone Fisch Matjeshappen, Astra Rakete. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Trixi van Bommel's Gewichtsverlauf
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