Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2013
|
86,8 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2000 kcal
|
Fett: 57,31g | Eiw: 52,78g | Kohlh: 216,22g.
Frühstück: Käseaufschnitt, Apfel, Französischer Weichkäse (Francois), Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), A La Kebab. Mittagessen: Rührei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Apfel. Snacks/Sonstiges: Lagerbier Hell. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
krueml8476's Gewichtsverlauf
|