Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2013
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88,3 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 37,51g | Eiw: 48,32g | Kohlh: 217,87g.
Frühstück: Lagerbier Hell, Frische Semmeln, Paprika Lyoner, Fanta Orange. Mittagessen: Lagerbier Hell, Apfel. Abendessen: Rührei (Ganz, Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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krueml8476's Gewichtsverlauf
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