Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2013
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87,6 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1569 kcal
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Fett: 53,33g | Eiw: 67,28g | Kohlh: 160,71g.
Mittagessen: Junge Erbsen mit Möhrchen, Chicken Nuggets, Kartoffel Püree. Abendessen: Westfälisches Pumpernickel, Mortadella, Käseaufschnitt, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner). Snacks/Sonstiges: Lagerbier Hell, Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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krueml8476's Gewichtsverlauf
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