Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2013
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87,2 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 13,58g | Eiw: 29,42g | Kohlh: 136,78g.
Frühstück: Rettich, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner). Abendessen: Käseaufschnitt, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Apfel. Snacks/Sonstiges: Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Lagerbier Hell. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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krueml8476's Gewichtsverlauf
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