Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
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65,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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805 kcal
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Fett: 33,39g | Eiw: 35,31g | Kohlh: 81,60g.
Frühstück: Weihnachtsplätzchen, Zirkulin Flohsamenschalen, Milsani Joghurt 0,1%, Edeka Himbeeren TK, Aldi Beerenmischung mit Sauerkirschen. Abendessen: Alnatura Gemüsebrühe, Meine Metzgerei Puten-Hackfleisch, Philadelphia Balance, Milbona Schlagsahne, Mais, Aldi Passierte Tomaten, Aldi Rote Paprika, King's Crown Champignons, Tomaten, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Penny Markt Zartbitter Schokolade, Kinder Überraschung, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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~AvisHasel~'s Gewichtsverlauf
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