Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2013
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88,9 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 58,14g | Eiw: 63,19g | Kohlh: 224,27g.
Frühstück: Käseaufschnitt, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Apfel, Rote Tomaten. Mittagessen: Knusper-Filet Käse-Kräuter, Bauern Püree. Abendessen: Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Nuss-Nougat-Creme, Paprika Lyoner, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Apfel. Snacks/Sonstiges: Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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krueml8476's Gewichtsverlauf
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