krueml8476's Notizen, 12 Apr 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2013
91,1 kg Bisher verloren: 21 kg.    Still to go: 16,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 April 2013:
1742 kcal Fett: 41,74g | Eiw: 73,56g | Kohlh: 206,31g.   Frühstück: Steak Mexico, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Fanta Orange. Mittagessen: Apfel. Abendessen: Rote Tomaten, Lagerbier Hell. Snacks/Sonstiges: Apfel, Joghurt Mild 0,1%Fett. mehr...
2257 kcal Bewegung: Ruhen - 20 Stunden, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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