Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2013
|
91,6 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1750 kcal
|
Fett: 28,18g | Eiw: 59,88g | Kohlh: 248,88g.
Frühstück: Geflügel-Paprikalyoner, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Fanta Orange. Mittagessen: Apfel. Abendessen: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Putenschnitzel, Lagerbier Hell. Snacks/Sonstiges: Lagerbier Hell, Apfel, Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
krueml8476's Gewichtsverlauf
|