Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2013
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92,3 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1786 kcal
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Fett: 29,12g | Eiw: 45,40g | Kohlh: 249,67g.
Frühstück: Bacon, Fanta Orange, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner). Mittagessen: Lagerbier Hell, Apfel. Abendessen: Spiegelei, Penne, Lagerbier Hell. Snacks/Sonstiges: Apfel, Lagerbier Hell, Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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krueml8476's Gewichtsverlauf
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