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kriege ich wieder hin
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77,4 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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702 kcal
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Fett: 16,16g | Eiw: 32,43g | Kohlh: 101,53g.
Mittagessen: Ja! Feines Gemüse mit Reis. Abendessen: Spiegelei ohne Fett, Pellkartoffeln. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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