Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2013
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92 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2011 kcal
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Fett: 43,66g | Eiw: 52,45g | Kohlh: 253,42g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Geflügel-Paprikalyoner, Rote Tomaten, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Lagerbier Hell, Fanta Orange. Mittagessen: Schokomuffin, Apfel. Abendessen: Lagerbier Hell. Snacks/Sonstiges: Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Hefe-Weissbier. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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krueml8476's Gewichtsverlauf
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