krueml8476's Notizen, 29 Mrz 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2013
92,6 kg Bisher verloren: 19,5 kg.    Still to go: 17,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 März 2013:
1657 kcal Fett: 69,91g | Eiw: 65,77g | Kohlh: 194,83g.   Frühstück: Apfelkuchen, Rote Tomaten, Knusperbrot Roggen, Käseaufschnitt. Abendessen: Käsepizza. Snacks/Sonstiges: FrüchteTraum. mehr...
2295 kcal Bewegung: Ruhen - 20 Stunden, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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