Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2013
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92,7 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 53,29g | Eiw: 67,59g | Kohlh: 245,68g.
Frühstück: Apfelkuchen, Knusperbrot Roggen, Rote Tomaten, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Pfälzer Leberwurst (Cornelius). Mittagessen: Tortellini mit Käsefüllung. Abendessen: Pfälzer Leberwurst, Rote Tomaten, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Apfel. Snacks/Sonstiges: Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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krueml8476's Gewichtsverlauf
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