Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2013
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94,4 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 25,42g | Eiw: 60,89g | Kohlh: 178,84g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Knusperbrot Roggen, Delikatess Hinterkochschinken, Rote Tomaten, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Knusperbrot Roggen. Mittagessen: Nudeln mit Hackfleischsoße. Abendessen: Apfel. Snacks/Sonstiges: Apfel, Joghurt Mild 0,1%Fett, Cornflakes. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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krueml8476's Gewichtsverlauf
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