Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2013
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95,9 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2016 kcal
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Fett: 75,30g | Eiw: 63,33g | Kohlh: 194,20g.
Frühstück: Schweizer Wurstsalat, Fanta Orange, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner). Mittagessen: Lagerbier Hell. Abendessen: Broccoli-Röschen, Lagerbier Hell. Snacks/Sonstiges: Cornflakes, Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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krueml8476's Gewichtsverlauf
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