Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2020
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56,6 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1662 kcal
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Fett: 54,53g | Eiw: 82,18g | Kohlh: 207,81g.
Frühstück: Bangs Ingwer Shot, Freihofer Gourmet Fruchtaufstrich Erdbeer-Cranberry, Philadelphia Balance, Orangen, Leerdammer Leger, Philadelphia Kräuter, Mischbrot, Kaffee. Mittagessen: Schneekoppe Rote-Bete Gemüsesaft, Gouda, Butaris Butterschmalz, Olivenöl, Möhren, Zucchini, Bio Organic Spaghetti , Bangs Ingwer Shot. Abendessen: Bangs Ingwer Shot, Grüner Tee, Lidl Heidelbeeren, Alpro Soya Vanille Milch, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Trixi van Bommel's Gewichtsverlauf
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