Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2020
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114,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1955 kcal
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Fett: 77,34g | Eiw: 49,87g | Kohlh: 254,72g.
Frühstück: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), DM Bio Chiasamen, K-Classic Zarte Haferflocken. Mittagessen: Nissin Demae Ramen Huhn. Snacks/Sonstiges: Loacker Choco & Coco. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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VitnirEmilson25's Gewichtsverlauf
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