Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2020
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114,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 32,27g | Eiw: 30,40g | Kohlh: 243,90g.
Frühstück: Laugenbrezeln. Mittagessen: Herrmann von der Alb Schoko-Berliner, Berliner. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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VitnirEmilson25's Gewichtsverlauf
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