Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2020
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56,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 53,62g | Eiw: 36,03g | Kohlh: 135,24g.
Frühstück: Alpro Soya Vanille Milch, Kaffee, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Ener Bio Leinsamen, Bangs Ingwer Shot, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Hafer, Birnen, Weintrauben. Mittagessen: Linessa Schinkenwürfel, Austern, Olivenöl, Gewöhnlicher Feldsalat, Chicoree, Milbona Sour Cream, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Häagen-Dazs Belgian Chocolate. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Trixi van Bommel's Gewichtsverlauf
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