Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2013
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96,5 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 55,82g | Eiw: 90,50g | Kohlh: 186,34g.
Frühstück: Rote Tomaten, Knusperbrot Roggen, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Exquisa Flammkuchen, Gekochtes Ei. Mittagessen: Apfel. Abendessen: Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Fritiertes Hähnchen (mit Haut gegessen). Snacks/Sonstiges: Orangen. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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krueml8476's Gewichtsverlauf
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