Trixi van Bommel's Notizen, 19 Jan 20

😱🙈 Jetzt ist aber mal Schluss mit Lustig!
Wünsche allen einen schönen Sonntag.👋😀
58,2 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Januar 2020:
1519 kcal Fett: 53,81g | Eiw: 62,01g | Kohlh: 193,37g.   Frühstück: Biskuitrolle, Bangs Ingwer Shot, Honig, Gelee (Alle Sorten), Lidl Norwegischer Räucherlachs, Gekochtes Ei, Philadelphia Balance, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen (70g), Gut & Günstig Weizenbaguette, Kaffee. Mittagessen: Knoblauch, Olivenöl, Chicoree, Edeka Rucola, Schneekoppe Rote-Bete Gemüsesaft, Zucchini, Tomaten. Abendessen: Westcliff Grüner Tee Vanille, Leerdammer Original, Mischkornbrot. mehr...
1770 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche

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Trixi van Bommel's Gewichtsverlauf


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