Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2013
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98,5 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 29,31g | Eiw: 40,30g | Kohlh: 155,88g.
Frühstück: Delikatess Hinterkochschinken, Rote Paprika, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner). Mittagessen: Feta, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Spitzen Langkorn Reis. Abendessen: Apfel. Snacks/Sonstiges: Apfel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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krueml8476's Gewichtsverlauf
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