Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2020
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117,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1737 kcal
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Fett: 85,48g | Eiw: 71,17g | Kohlh: 161,81g.
Frühstück: Salatgurke, Senf, Olivenöl, Balsamico, Zwiebeln, Tomaten, Kopfsalat. Mittagessen: Spätzle, Schweinelendenbraten. Abendessen: Heinz Beanz Barbecue, Wiener Würstchen. Snacks/Sonstiges: KitKat Chunky (40g). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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VitnirEmilson25's Gewichtsverlauf
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