Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2013
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103,9 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 28,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1949 kcal
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Fett: 45,67g | Eiw: 58,22g | Kohlh: 261,38g.
Frühstück: Geflügel-Paprikalyoner, Rote Paprika, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Fanta Orange. Mittagessen: Lagerbier Hell. Abendessen: Delikatess Hinterkochschinken, Pfannkuchen, Lagerbier Hell. Snacks/Sonstiges: Orangen, Apfel. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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krueml8476's Gewichtsverlauf
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