Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2019
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55,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 44,87g | Eiw: 46,73g | Kohlh: 147,47g.
Frühstück: Lidl Heidelbeeren, Birnen, Bio-Zentrale 5-Korn Flocken, Hafer, Alpro Soya Milch, Ener Bio Leinsamen, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Alesto Nuts Royal Naturbelassen. Mittagessen: Bolognese, Combino Dinkel Penne, Zucchini, Bio Fusilli, Olivenöl, Chicoree, Gehackter Knoblauch, Parmesan (Gerieben). Snacks/Sonstiges: Lidl Kong Strong. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Trixi van Bommel's Gewichtsverlauf
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