Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2013
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104,4 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2236 kcal
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Fett: 51,16g | Eiw: 55,39g | Kohlh: 281,81g.
Frühstück: A La Elsässer Flammkuchen, Gekochtes Ei, Fanta Orange, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Rote Tomaten, Geflügel Jagdwurst. Mittagessen: Lagerbier Hell. Abendessen: Hackfleisch (70% mager / 30% Fett), Penne, Lagerbier Hell. Snacks/Sonstiges: Apfel, Orangen. mehr...
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konstantes Gewicht
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krueml8476's Gewichtsverlauf
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