Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2019
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56,8 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 49,98g | Eiw: 57,47g | Kohlh: 233,61g.
Frühstück: Philadelphia Balance Joghurt, BioBio Bergkäse (20g), Vitafit Premium Orangendirektsaft, Kaffee, Schwartau Extra Samt Erdbeere, Aldi Blütenhonig, Zentis Aachener Pflümli, Gekochtes Ei, Baguette. Mittagessen: Feuerzangenbowle, Nordsee Bismarck-Baguette. Abendessen: Milram Körniger Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Meßmer Früchtetee, Möhrenkuchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Trixi van Bommel's Gewichtsverlauf
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