Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2019
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56,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 62,11g | Eiw: 52,53g | Kohlh: 143,65g.
Frühstück: Birnen, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Veganz Kakao-Nibs, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Granatapfel, Bio-Zentrale 5-Korn Flocken, GutBio Frische Land Milch, BioBio Fettarmer Joghurt Mild, Ener Bio Leinsamen, Banane, Hafer, DM Bio Agavendicksaft, Kaffee. Mittagessen: Acentino Condimento Bianco, Olivenöl, Pflücksalat, Milbona Bio Organic Frischkäse Wiesenkräuter, Brokkoli, Milbona Sour Cream, Ofenkartoffel (Schale gegessen). Abendessen: Mehrkornbrot, Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Trixi van Bommel's Gewichtsverlauf
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