Ich hab’s geahnt
71,1 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 9,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Oktober 2019:
798 kcal Fett: 22,81g | Eiw: 85,19g | Kohlh: 68,65g.   Frühstück: Avocado, Frucht Smoothie, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Thise Bio-Skyr Mango. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Kein Beinbruch... einen wunderschönen guten Morgen wünsch ich Dir! 😊 
29 Okt 19 vom Mitglied: minuskel
Was sind schon 300 Gramm? 
29 Okt 19 vom Mitglied: Sonnenkindl
Kopf hoch, Krönchen richten, aufstehe und lächseln. Weiter geht es 😊 heute ist ein neuer Tag und du kannst es selbst angehen. 
29 Okt 19 vom Mitglied: Pinguin1512
Danke ihr Lieben. Nein ein Beinbruch ist es nicht, und 300 g wären auch nicht unbedingt viel, wenn es nicht stetig nach oben , statt runter ginge. Habt einen schönen Abend. Leider kann ich euch jetzt erst so spät lesen. 
29 Okt 19 vom Mitglied: Ruana123

     
 

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