Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2013
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106,8 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2037 kcal
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Fett: 97,36g | Eiw: 67,47g | Kohlh: 228,77g.
Frühstück: Apfelkuchen, Brotaufstrich Paprika-Chili, Knusperbrot Roggen, Knax Gurken, Mortadella, Semmel, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner). Mittagessen: Apfel. Abendessen: Kartoffel Püree Komplett, Frikadellen. Snacks/Sonstiges: Orangen. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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krueml8476's Gewichtsverlauf
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