krueml8476's Notizen, 06 Feb 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2013
107,5 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 32,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Februar 2013:
2203 kcal Fett: 91,75g | Eiw: 68,01g | Kohlh: 207,91g.   Frühstück: Käseaufschnitt, Fanta Orange, Original Bayerischer Leberkäse, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner). Mittagessen: Fanta Orange. Abendessen: Kräuterbutter, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Bacon. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Orangen, Lagerbier Hell. mehr...
2664 kcal Bewegung: Ruhen - 20 Stunden, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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