Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2019
|
69,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2019:
|
1311 kcal
|
Fett: 51,63g | Eiw: 93,99g | Kohlh: 123,47g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Vollkornbrot, Butter. Mittagessen: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt), Bananen. Abendessen: REWE Wiener Würstchen. Snacks/Sonstiges: TiP Dominosteine Zartbitter. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Guten Morgen liebe Ruana, ich sehe bei dir läuft es auch wieder, freu mich mit dir und hoffe es geht dir gut 😊😘
26 Sep 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
|
Hallo liebe Fine, mich hat grad ein ziemlich übler Virus außer Gefecht gesetzt, liege schon zwei Tage im Bett rum. Das ist lästig. Dir einen schönen Tag und ich hoffe du bleibst von derlei Unannehmlichkeiten verschont.
26 Sep 19 vom Mitglied: Ruana123
|
Oh dann wünsche ich dir gute Besserung ❤. 🤗🍀
26 Sep 19 vom Mitglied: Everlost
|
26 Sep 19 vom Mitglied: Levka...
|
26 Sep 19 vom Mitglied: Ruana123
|
Ach herrje das tut mir leid, gute Besserung 🍀 🍀 🍀 🍀 🍀 🍀 🍀 und danke ja, ich hoffe auch das ich mir nix einfange 😘
26 Sep 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
|
26 Sep 19 vom Mitglied: Dreja44
|
26 Sep 19 vom Mitglied: Gabriele Staar
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ruana123's Gewichtsverlauf
|