Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2019
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50 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
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820 kcal
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Fett: 24,54g | Eiw: 29,14g | Kohlh: 111,22g.
Frühstück: Zitronensaft, Honig, Farmer Studentenfutter Classic, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gelbe Paprika, Tomaten, Butter, Weizenbrot. Abendessen: Birnen, Gutes Land Skyr Pur. Snacks/Sonstiges: Freixenet Mederano Tinto. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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rosenquarz's Gewichtsverlauf
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